こんばんは✨
夏に向けてこっそりヒップアップ努力中のなぎです🍑✨

今までは手軽にうちらの卍セブン卍カニカマバー卍でたんぱく質摂ってたんですけど、余分な脂肪を分解して、筋肉に変えるため、たんぱく質要員をカニカマから鶏肉に変更しました🐓

最初はコンビニのサラダチキンを食べてたんですけど、裏面を見たら添加物とか塩分が意外と多くて…🖐️

筋トレ勢のみなさまが自分で鶏肉を蒸して食べている理由、今ならわかります。
ということで、なぎもそろそろ頑張って鶏肉を茹でるかあ……となっています( ; ; )

でもでも、未来のぷりぷりおしりのためなら頑張れる気がする。夏までに「おっ?」って思ってもらえるように、地道に🍑育成していきます♡

なぎの育ちゆく🍑、どうぞお楽しみに♡
ちゃんと見守っててね〜!

おしまい♡